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夏日季节如何给肌肤快速补水

2013/5/30 14:23:59

夏天面对着不停出油的皮肤真的好心烦哦,那么,面对满身都是油汪汪的皮肤怎么办才好呢?如何补水?女性肌肤的补水保湿,永远是女性护肤的重点。只有让肌肤细胞喝足了水,才能女性整个面部肌肤看起来健康,饱满,细致,嫩滑。

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想要拥有水灵灵的年轻肌肤,光靠避免外界侵害是远远不够的,只有我们主动完成日常的补水工作,才能真正实现你的美丽梦想。

  1. 保证每日6~8杯白开水:

我们身体的水分主要是通过直接饮用水的途径来满足的。为了保证体内的水分平衡,我们除了从食物中获取水分外,至少每天还应该再喝6~8杯白开水,而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。

  1. 不要等到口渴才想起喝水:

补水是一项有规律的过程,既不能一下子补得太多,也不能长时间不去补充。所以,我们喝水也应该定时定量,把充足的水分均匀分布在白天的各个时间段。而不到等到体内发出缺水信号(口渴时)才想起补水,又一下子喝很多,这种做法是完全不可取的。正确的补水方法是,白天每两个小时喝一杯水,而不要以口渴作为补水的标准。

  1. 选择保湿类化妆品:

保湿类化妆品是通过外在向肌肤补充水分的,它通常分为吸湿类保湿产品、防止水分蒸发类的保湿产品、补给型的保湿产品、增湿类保湿产品。

4、使用睡眠面膜:

睡眠面膜一般油分高些,皮肤在睡觉的时候张开毛孔,皮脂的调节可以使皮肤变得光滑,恢复弹力,所以睡眠面膜中的营养物质可以在夜间充分被吸收。

  1. 敷保湿面膜

中干性肌:滋润型,一周2~3次。
混合性肌:清爽型,一周2次,一次全脸,一次局部较干燥区。
油性肌:两周一次,清爽保湿面膜或美白面膜中保湿效果好的。

给皮肤补水是一个长远的过程,每天定时适当的给皮肤补水,能够增加皮肤的保湿度,使肌肤看起来水嫩水嫩的。

任何事情都需要有计划,才能事半功倍,给皮肤美白补水同样也需要计划,每天定时的给皮肤补水,让你的美白护肤之路畅通无阻。

亲们,如果补水,现在都清楚了吧!那就快快行动起来哟!

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